肤色暗沉，黯淡无光，容易长斑，现在改善，依然来得及，就这简单一招，不出半月就有明显改善，很简单，晚上睡觉前，把手机留在客厅，改掉带手机上床的习惯，带手机上床有三大危害，一是趟在床上看手机，卸妆后没有隔离防护的皮肤更容易造成手机屏幕蓝光的辐射，二是在床上看手机会不知不觉延迟睡觉超过黄金睡眠期的最佳时间，从而影响皮肤的新陈代谢，三是手机的电磁辐射，会影响睡眠质量，容易造成睡眠障碍，从而导致皮肤萎黄，黯淡无光，所以不带手机进卧室，主能完美的避免这三大危害，肌肤每天得到充分的修养生息，自然更白嫩，更有活动了。
（版权归属：手机危害-汉焱祖方www.hanyanzufang.com.cn未经允许，不得转载）