皮肤暗黄出油多，脸上的痘痘总是前赴后继，这是体内湿气在作妖，那湿气是怎么形成的，怎么才能去除呢，所谓湿气就是体内的水液代谢垃圾，我们知道，身体主管运输的领导是啤，相当于国家交通运输部的部长，身体运化不好，就会造成水液垃圾滞留，时间一长，这就形成了湿气，所以祛湿重点在于做好交通运输领导的工作，也就是脾，祛湿先健脾，健脾就能祛湿，但脾，这个领导还傲娇得很，一见不得你生气伤心，二见不得你吃生冷赛凉的东西，三还见不得你抽烟喝酒，熬夜，除了这几样，你还要一日三餐好生伺候着，推荐几样领导爱吃的东西，党参，淮山，莲子，玉米，薏米，冬瓜，煮粥或煲汤都可以，把脾这个领导，照顾好了，湿气自然就没了。
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